问：营养学后感
- 答：学习营养学无非是能使我们多了解些各类食物的作用,根据不同的需要来补充人体所需。还能知道食物相生乱枝相克的道理,充分保证各个脏器的健康。很多疾病也可通过食疗来解决,因而营养隐败学是很哗携敏有用的一门学科
问：《失传的营养学》读后感
- 答： 五月份读书科目是《失传的营养学》这本书，作者是一位医学后博士，他通过自己大量的实践经验告诉我们人体的好多病，是缺乏营养素造成的！在本书中，他提到了一个观念，人其实这一辈子都是两种状态：一种是医院内状态，一种是医院外状态。世上没有百分百健康的人，其大部分人还是处在亚健康状态，但是我们得有去掌控我们身体的能力。也就是说我们要学习健康知识。只有知识才能改变命运。
身体修复所遵循的规律简单总结为： 损伤 -> 修复 -> 原料 -> 营源李弊养素，我们人体所需的营养素有蛋雹族白质、糖、脂肪、维生素，而我们身体的每一个器官都需要这些能量，我们以为每天吃下去很多东西就是吃下去很多营养，其实是你没有吃，对就是身体是亏欠的，所以会导致很多疾病，例如糖尿病，高血压，高血脂。
书中也是从人体的各大器官都做了一个分析和解剖，例如我们的肝是人体最最重要的一个器官。他最需要的物质营养素就是我们的蛋白质啊，有些肝病就是包括脂肪肝肥胖症，都是因为蛋白质缺乏的缘故，所以为什么我们减脂的人要大量摄入优质蛋白。他在里面也提到了二型的糖尿病，其实也并不是胰岛素的问题，是肝的问题。
肥胖问题，它其实也是缺乏蛋白质、维生素B的缘故，所以我们肥胖的人应该多补充维生素B。对于高血压的人来说要多补充维生素B和维生素C。钙和镁。
包括癌症它其实也是我们群的营养素缺乏的一个结果，然后通过一些营养素的摄入帮助我们把我们的身体抵抗力调到一个好的状态，去抵抗这个癌细胞。
我们的关节炎和骨质增生是缺少钙、维生扰伍素C的缘故。我们的失眠其实也是缺钙有关。
其中还提到了好多那健康问题跟营养素的关系，大家都可以去读一下，然后成为家庭的一个营养师。
健康是最重要的没有之一。
问：营养学的学习感受
- 答：可以谈谈自己对的理解和感悟。
比如：今年我上了营养学这门课，确实学到了很多东西，了解了以前没有注意的营养学在生活上的细节，也有了一些知识的积累，老师讲的东西都是我们平时要接触的东西，甚至是一些我们一直理解错误的基本常识。
我认为这门课真的很有必要学习，对我们的生活，对我们的健康都有很大的帮助，使我们有了健康的饮食习惯，正确的对营养食物的认识，俗话说的好，。
在科技不断发展的今天，健康对我们来说实在的太重要了，面对现在社会的各种食物，已不是以前那种粗茶淡饭的生活了，各种多样化的食物不断涌现，而人们也出现各种困惑，肥胖等系列的现代病也开始不断出现，与营养保健这门课应该推广成为为大家广为接受的一门学问。
扩展资料
营养学一般可以划分为膳食营养学、运动营养学、公共营养学、临床营养学等领域。如运动营养学是研究运动员的营养需要，利用营养因素来提高运动能力，促进体力恢复和预防疾病的一门科学。运动营养学是营养学的一个分支，是营养学在体育实践中的应用，所以有人把运动营养学视为应用营养学或特殊营养学 。
主要课程
中医学基础、解剖生理学、、中药学、方剂学、病理学、、基础营养学、西医内科学、西医外科学、食品微生物学、食品毒理学、食品卫生学、烹饪学基础、临床营养学、中医药膳学、卫生法规与监督等。 - 答：营养学对于现代人来讲是非常重要的、现在大家都特别注重营养健康、很多营养书籍我都有在看、我在北大健康学了营养学之后爱上了营养学、怎么学都不够、理论只是一部分、还是要注重实操、不然知识停留在知识表面、所以学到知识后要运用到生活上来。
- 答：营养学可以说是一个特别重要的学科了，他对于人的健康有非常重要的作用。
