问：四十多岁髌骨骨折的人应该如何护理?
- 答：髌骨骨折术后必须将患肢置于长腿石膏托中伸直位固定，注重观颂清察患肢的血循环及肿胀情况。尤其需要区分膝部的疼痛，是术后切口疼痛还是术后敷料包扎过紧引起的疼痛。若术后切口疼痛可根据医嘱给予止痛剂，如度冷丁、美菲康等，给药时必须足量早期，这样疗效较好。假如是术后肿胀导致绷带包扎过紧的疼痛，给予止痛剂往往疗效不好，此时检查术区可感张力过高，必须立即松解绷带，观察肢体的血液循环，很多病人松解绷带后疼痛迅速缓解，也不需要用止痛药。
(1)张力带钢丝固定者，由于采用了坚强的内固定方法，在手术反应过去后，一般5～7天可以扶拐下地步行。护理人员要鼓励患者早期步行，10～14天拆线后逐渐加大步行量。此段时间应加强膝关节的屈伸功能锻炼，可以指导病人做各种膝关节的功能操练，如蹬车活动、搓滚舒筋等，以利最大限度地恢复膝关节的功能。(2)采用钢丝或丝线环扎固定者，野行前如髌骨是粉碎性骨折者，固定作用没有像前一种牢固，因此必须推迟下地步行的时间。此类病人手术反应过去后，可以早期进行股四头肌等长收缩锻炼。护理人员必须耐心地教会病人作股四头肌收缩，要求每小时作80～100次，天天带袭活动4～6个小时，并分段进行。对于一些老年病人，如不会作主动股四头肌收缩，可进行髌骨被动活动，以防止髌骨关节面的粘连。
中药外洗是常用方法，多在术后3～4周开始中药煎剂的外洗。方用：艾叶30g，透骨草30g，伸筋草30g，当归15g，海风藤30g，威灵仙30g，红花15g，络石藤30g。加水2000ml，煎30分钟，温热带药渣洗。天天3～5次。以期活血舒筋，通络消肿，促进膝关节功能的恢复。
问：髌骨骨折康复？
- 答：髌骨嫌旁答骨折后康复训练需根据患者病情和手术方法而定，早期治疗若非手术而通过石膏治疗，可启扰锻炼股四头肌，因石膏固定无法锻炼膝关节，需进行间歇性股四头肌锻炼。若通过手术治疗内固定牢固，通常术后24h进行屈膝或伸膝锻炼。屈膝可躺在床上进行直腿抬高，抬高后再弯下，进行肌力锻炼，芹慧预防骨折后肌肉萎缩。亦可坐在床沿踢腿，早期为免负重踢，两周或三周后增加重量。局部患肢减负重下蹲，单腿或手扶物体。
- 答：髌骨骨折治疗后可调整日常的饮食，注意休息，防止摔倒等常规做好康复护理，避免过度扮升铅疲劳。
一、做好护理
手术治疗后需利用石膏固定，石膏厅好固定期间需随时观察患处情况，如果绷笑竖带比较紧，会造成血液循环不畅，无法促进疾病的恢复，必要时可以选择止痛药物。
二、注重饮食护理
髌骨骨折期间需要加强营养，促进髌骨损伤恢复，尽量不要选择辛辣刺激性的食物。
三、康复护理
一般手术之后的15天就需要拆线，此时可以在医生的指导下展开功能锻炼，循序渐进逐渐增加，防止摔倒，避免过度的劳累。 - 答：髌骨骨折，是一种比较常见的骨折，往往骨折后，可能合并比较明显的膝关节活动障碍，一般髌骨骨折的康复训练，是要有个性化的治疗方案，需要考虑骨折的类型，骨折的手术情况，芹启链另外还要结合患者自身的情况等等。早期康复会取得更好的效果，要是固定满意的话，应尽早给予髌骨被动活动，增加髌骨的活动度，进行股四头肌肌力训练，下肢抬高训旁行练，CPM机训练等等，恢复期要是合并有膝关节的活动障碍，还要进行关节松动的嫌孙手法治疗。
- 答：推拿膏就免了吧，没多大用。吃好喝好（蔽肆弯不包括酒），注意保护，按医嘱锻雹迹炼，适当晒太阳，伤筋动骨一百天，够了百天，自然就好了。宏闷
- 答：遵医嘱，在家慢慢休养，少吃鱼类，和辣物食品。加强营养，多吃蔬菜和应季水果，这样才能恢复的快
问：自己的膝盖受伤带来疼痛感，该如何护理受伤的膝盖？
- 答：膝盖受伤了首先要明确膝盖哪里受伤，不同的受伤部位和受伤程度，处理的方式都不一样的，具体如下：1、髌骨骨折，我们就需要进行石膏制动。如果髌骨位置好，制动治疗就可以；如果髌骨位置不好，就要进行手术治疗。2、如果是膝关节侧副韧带扭伤，我们需要进行支具固定，禁止行走。3、如果是膝关节半月板撕裂，临森嫌床要进行关节镜下半月板成形。4、如果是膝关节的滑膜炎，我们就要禁止过多的运动，可以局部热敷，用一些消炎去痛的药物来对症治疗。5、如果是膝关节软骨损伤，可以用一些营养软骨的药物，包括硫酸氨基葡萄糖，也可以用润滑剂玻璃含运酸钠关节腔内注射。
膝关节外伤后需要根据损伤程度决定治疗方案。轻度的创口，可以经积极的清创缝合治疗得到治愈，并限制膝关节活动。对于半月板损伤的患者，需要根据磁共振的结果及类型决定治疗方案，如半月板轻度撕裂可以保守治疗，并佩戴护此老手膝，加强保护。半月板重度撕裂并游离，考虑关节镜治疗。膝关节骨折都需要手术治疗，因为该部位骨折为关节内骨折，所以解剖复位对于膝关节功能恢复非常重要。
膝盖受伤可以吃一些含胶原蛋白的食物补充比较好，比如蹄筋。当然也需要吃一些优质蛋白以促进伤口的愈合，比如新鲜的鱼类或者新鲜的鸡肉。同时要服用一些含有维生素C的食物，比如新鲜的蔬菜或者水果等。当然，膝盖受伤除了吃一些好的食物外，还需要进行局部的治疗，可以进行局部的理疗，微波治疗有助于膝盖伤的恢复，同时进行膝盖的制动，股四头肌等长收缩锻炼。
来源 仅供参考具体情况请就近医院检查，如有侵权请联系删除。 - 答：1、 膝盖受伤后患者需要有充足的休息时间，不能使膝盖关节部位过消正缓度劳累。等到膝盖有好转现象后，就可以做一些简单的伸屈活动。对于受伤较严重的患者，应该在医生指导下进行服药，不要使用过量的药物 。2、 受拿模伤后的膝盖一定要注意保暖，关节部位注意适当清型放松，注意劳逸结合。膝盖受伤后保养其实并不困难，主要要预防相关并发症。膝盖受伤后保养是一个长期的过程，患者要有耐心。
- 答：要去医院做相应的检查和治疗，根据医生春庆的医嘱进行相应的治疗，指磨可以吃一些止痛药，然后要保护好膝盖，不要再让他受伤，还要给他保暖，吃一些含钙量高的食物，比如牛奶唯森斗。
- 答：一定要消毒，然后涂抹一些药膏，之后用纱布粘住，这样可以避免膝盖受到感染，还要隔一段时间换药。
